百灵拼三张:心理学:如何实现你的人生愿望,请掌握这个顶级成长心法

百灵拼三张:心理学:如何实现你的人生愿望,请掌握这个顶级成长心法
文/唐若唐若心学原创作品,违者必究最近在翻阅达利欧《原则》这本书,这本书是讲述他个人成长的一些经典原则,非常的受益。在这本书中,我们可以看到,其实一个人如果想要实现自己内心的愿望和梦想并不难,我们只要掌握了这个顶级成长进化的法则流程和步骤,我们就能大大实现内在的梦想。这个顶级成长进化法则也是达利欧的人生经验分享,在这本书中你可以看到一个人的理性分析对一个人的成长有多大益处,我们能坚定做到这个心法,几乎就能做到心想事成。心理学:如何实现你的人生愿望,请掌握这个顶级成长心法
01第一、确定自己的目标对于每个人来说,我们首先要心想事成,就必须确定一个明确的目标。在一个阶段内,目标一定不要多样化。一旦你的目标过多,就不能帮助你实现自己的目标,因为你的精力会过于分散,自然你的心力也无法跟上。如果我们想要确定目标,就一定要明确自己最想要实现的目标是什么。每个人一生可能会有很多目标,但是我们必须要根据自己目前的现实,制定最现实的目标是什么。如何确定目标,首先要区分目标和欲望的区别。很多人可能很容易把目标和欲望搞混淆。心理学:如何实现你的人生愿望,请掌握这个顶级成长心法比如目标你想拥有一份长期的事业,而你的欲望是买房买车的。欲望更多是一种直接结果,而目标则是你内在渴望东西。如果我们能够做到这个区分,我们就能追问自己目前这个阶段最想要的目标是什么,一旦你明确自己想要的目标是什么,往往我们就能调动自己的行动力与资源去实现它。这正如哲人所说,如果你知道去哪里,就连上帝也会为你让路。很多人没有内在的力量,本质上是不知道自己的目标是什么?而我们一定要去问自己内心的期待,你想成为什么样的人,你希望以什么样的方式呈现自己,我们能够思考越深入,往往你会对生活有更多的主动权,而非被动权。要知道生活是你自己选择出来,并且通过你的选择行动与塑造出来,而所有的选择来自你内在的期待。心理学:如何实现你的人生愿望,请掌握这个顶级成长心法
第二、要找出实现目标存在的问题我们无法实现目标,往往是内在的困难所导致的。许多时候,我们会被困难所吓倒,而不敢前行。如果我们明白,哪些问题能让我们取得巨大成长和进步,我们或许就能用更为理性的角度来看待问题。任何目标的实现都会存在许多问题。我们可以把目标当作升级打怪的过程,在这个过程中,我们逃避困难与问题,某种意义上来说,就意味着你放弃这个游戏,自然你就会出局了。你要想实现目标,我们就一定要做好攻克这些困难的准备。只有强大的准备,才能让你可以从容应对。
心理学:如何实现你的人生愿望,请掌握这个顶级成长心法举个例子,我认识一个姐妹,她说自己最想是跑马拉松,但是那时她工作很忙。就一直没有行动。后来她意识到这样她将与马拉松彻底无缘,于是她调整了自己的行动,意识到是自己的时间管理出了问题。于是她调整了时间管理,选择周六周天进行马拉松长跑训练。很多时候,我们没有做这些事情,并不是意味着我们无法做到,最根本的是我们大脑还没有建立这种机制。大脑需要一段时间才能适应过来,实现目标的过程中也是如此,面对困难习惯逃避是我们共同的弱点,但是当你愿意面对自己弱点的时候,你就能找到解决问题的方法。心理学:如何实现你的人生愿望,请掌握这个顶级成长心法
第三、制定你的实现方案当我们找到问题,我们就要开始制定自己的实现方案。我们要学会跳出来看待自己目标。我们已经走到哪里,并且接下来要去哪里。我们要对自己的目标进程有一个清晰的了解。其二,你要有坚定的信心,我们要把自己变成自我的人生导演,然后循序渐进思考自己该如何布置与调动角色的分配。
心理学:如何实现你的人生愿望,请掌握这个顶级成长心法
你要制定出一个大概的方案出来,这个方案越详细越好。正如电影剧本越清楚越好,只有你对所有角色理解越到位,到时执行也越到位。如果某些过程我们还没有想清楚,我们也需要去推演这个过程的实施。曾经我的领导她是一个会务高手,她就告诉我们,每次会务她都不会出差错,根本原因就是她已经把所有的会务流程都走了很多遍了,知道谁要做什么,然后有可能出现哪些问题,思考越清晰,我们就越能把握这个过程。我们一定要记住,不要先行动,而是做一个草案,规划就是心中的蓝图,你只有根据你的大局,你所走的方向才不会错误,也能更大概率确保你成功。
心理学:如何实现你的人生愿望,请掌握这个顶级成长心法
第四:坚定执行规划一旦规划做好了,我们就要坚定不移的执行下去。不要把规划当做空想,而是把规划 当做我们的行动指南。如果你的规划做得再好,你也不行动,你就会离你的目标越来越远。所有的目标都来自我们的行动。但是我们为何要把行动放在最后一步呢?这是因为没有前期的思考和规划,我们的行动很容易执行不下去。一个人对自己的东西思考越深刻,执行起来往往更容易。这就是所谓的知行合一,若缺乏正确的认知,我们的行动就是一盘散沙。
心理学:如何实现你的人生愿望,请掌握这个顶级成长心法所以坚定执行规划也是建立在我们前期思考的基础上。我们需要建立这种良好的习惯,习惯所带来巨大成长力量会在时间累积下一步步见证你的飞跃。如果我们规划执行不下去,我们也需要找到具体的原因,然后去思考,为何我们无法进行,是自己的问题还是别人的问题,如果我们自己无法拥有强大的执行力,那么我们可以找一个执行力强的人建立一种互帮互助的关系,也是能帮助我们达成自我的目标。从本质上来说,真正想要做成一件事情,来自我们内心的愿望和内在的力量,如果你十分渴望做成它,你就越会有动力。心理学:如何实现你的人生愿望,请掌握这个顶级成长心法第五:我们需要明确自身的弱点这个顶级成长心法,往往不是一个人可以主导的,有时需要多人的配合。我们要明白,要做成这件事,可能需要多人的协助和支持。而我们最重要是要在这个过程中找到自己最大的弱点是什么,这个弱点往往影响我们成长和进步。当你对这个弱点越清晰,我们就越能知道人生中所有成长的敌人都是自己,如果你愿意面对自我的弱点,而不是放任不管,我们就越能突破自我的枷锁,一步步跃迁自己。王阳明曾说,一个人要在事情上磨,从本质上来说,也是如此。在事情上磨就是去找到解决问题的系列方案,然后我们再通过做事看到自己弱点,一点点去修正与调整自己,你就会发现你会变得越来越厉害。今日话题:你认为心想事成难吗?欢迎探讨与交流。